朝シャンをする事での髪への影響 美容の豆知識

毎日シャンプーしている人は、夜洗う人、朝シャンする人いろいろいますよね！

頭皮には皮脂があり、この皮脂のおかげで頭皮は紫外線から守られています。

日中は紫外線が大量に出ているため、頭皮に皮脂は重要です。

しかし、朝シャンする事によりこの皮脂を洗い流してしまい、紫外線から守る力を失わせてしまいます。本来、髪は夜２２時から２時までの間に成長するといわれています。

朝シャンする人は夜にはシャンプーしない人もいますが、その場合、髪が成長する大切な時間に頭皮に脂が詰まってしまうため髪の成長を妨げてしまいます！

朝は仕事前なので、時間に追われてしまっているため

シャンプーもさっと早めに済ましてしまうため

すすぎも足りず、頭皮と髪を傷める原因となってしまう恐れもあります。

でも、朝シャンって１日の始まりにする事でスカッと目が覚めて良いですよね！

なので、朝シャンをされる方は必ず夜もシャンプーしてあげましょう。

夜にしっかりシャンプーしてあげる事で頭皮の脂を洗い流し、髪の成長を促す事ができるので、朝には適度なシャンプーで抑えられます！

寒い季節ですが、湯冷めしないようにしっかり乾かして出かけてくださいね！！